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Platos y Comidas para Diabeticos e Hipertensos (Premium con Doble Certificación)
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Dirigido a
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Temario
Aquí abajo podrás asegurarte de que es lo que vas a descubrir dentro de este curso..
Módulo 1
Lista de alimentos para diabéticos.
Las 10 frutas ideales para diabéticos.
¿Cuáles son los alimentos que más suben la
glucemia?
Edulcorantes para diabéticos.
¿Qué es el plan de alimentación para la
diabetes?
¿Qué es una alimentación sana?
Los carbohidratos.
Tipos de carbohidratos.
Su constitución calórica.
¿Qué alimentos contienen carbohidratos?
Los 10 alimentos que bajan el azúcar en
sangre.
Síntomas de un nivel alto de azúcar en la
sangre.
¿Qué es el nivel de glucosa en la sangre o la
glucemia?
¿Con qué frecuencia se debe medir el nivel de
glucosa de la sangre?
¿Qué es la hemoglobina glicosilada?
¿Qué tipos de carne pueden comer los
diabéticos?
¿Qué es la carne roja y procesada?
Opciones de carne muy magra para la diabetes.
Módulo 2
¿Qué es la diabetes?
Los diferentes tipos de diabetes.
¿Qué es la diabetes tipo 1?
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes tipo
1?
¿Qué problemas de salud suelen tener las
personas con diabetes tipo 1?
La diabetes tipo 2.
Síntomas de la diabetes tipo 2.
¿Qué causa la diabetes tipo 2?
¿Qué problemas de salud suelen tener las
personas con diabetes?
Menú semanal para llevar una dieta para
diabéticos.
La hipoglucemia.
¿Qué es la hipoglucemia de origen no
diabético?
Glucagón.
Tipos de hipoglucemia.
La hiperglucemia.
Índice glucémico de los alimentos.
Planificación de las comidas con el índice
glucémico.
¿Qué es el índice glucémico de un alimento?
Hidratos de carbono.
Carbohidratos de asimilación rápida o azucares.
Carbohidratos de asimilación lenta.
El conteo de carbohidratos y la diabetes.
Hidratos de carbono y su importancia para la
diabetes.
¿Cuáles son las grasas buenas y malas?
Módulo 3
Comprensión de las grasas malas.
Comprensión de las grasas buenas.
¿Por qué la obesidad produce diabetes tipo 2?
¿Qué puede tomar una persona diabética?
Los mejores cereales para la diabetes.
Relación entre la diabetes y el sobrepeso/la
obesidad.
¿Qué es la diabetes mellitus?
Prediabetes.
¿Por qué los diabéticos deben controlar
estrictamente los niveles de colesterol?
¿Cómo afecta el colesterol a la diabetes?
Diabetes y colesterol.
Los triglicéridos.
¿Cómo bajar los triglicéridos altos?
Diferencias entre hipoglucemia e
hiperglucemia.
Hígado graso y diabetes mellitus tipo 2.
Súper alimentos para la diabetes.
¿Qué puede comer un diabético?
¿Qué es el índice glucémico y para qué sirve?
¿Cómo se detecta la diabetes?
¿Por qué es peligroso tener el azúcar alto?
La insulina.
Módulo 4
10 alimentos recomendados para hipertensos.
Diferentes maneras de cocinar los alimentos
para hipertensos.
Alternativas a la sal para dar sabor a las
comidas.
Frutas contra la hipertensión.
Hipertensión arterial.
Tipos de tensión arterial.
Los alimentos que no deben estar en tu mesa si
sos hipertenso.
8 alternativas ricas y recomendadas para
hipertensos.
Dieta DASH.
Claves de la dieta DASH.
10 alimentos que ayudan a controlar la tensión
arterial.
Dieta para la hipertensión.
Las especias para reducir la presión alta.
¿Qué es la presión arterial?
Hipertensión primaria (esencial) y secundaria.
Hipertensión de bata blanca.
Pseudohipertensión.
¿Qué es la sal?
Elementos químicos de la sal.
Contraindicaciones en el consumo de sal.
Tipos de sal.
Tipos de sal consumible.
La presión arterial y el potasio.
3 minerales “claves” para ayudarte a controlar
la presión arterial.
¿Qué distingue a este curso?
Desarrollalo de manera super flexible..
Realízas el curso desde cualquier parte del mundo
No requiere poseer estudios ni conocimientos previos
Certificado que acredita los conocimientos adquiridos
Asesoría permanente por WhatsApp
Modalidad 100% online Accedes del material mediante nuestra plataforma educativa. Acceso desde cualquier dispositivo con internet Celular, computadora o tablet. Flexibilidad horaria El alumno define sus tiempos de estudio y fecha de examen. Método de evaluación A través de la plataforma, mediante cuestionarios en formato múltiple choice, con resultado al instante.
Requisitos
¡Los requisítos son mínimos!
Ser mayor de 17 años.
Tener una conexión a internet para realizar la descarga del material y los exámenes correspondientes.
Titulación
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80 HS CÁTEDRAS
Certificado oficial avalado mediante personería jurídica por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. Nº de resolución 076.
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Doble certificación: 1ra. Certificación expedida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. 2da. Certificación expedida por la
Academia Europea de Neurociencias, Económicas y Humanidades (España)
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El curso es 100% teórico. El material para descargar consta de tres partes: títulos de bibliografía recomendada y videos; en carácter de material extra, y el módulo, contenido principal del cual se debe estudiar para realizar el cuestionario.
La forma de evaluación es mediante un cuestionario de 20 preguntas en formato múltiple choice a contestar en un tiempo de 30 minutos. Se realiza mediante la plataforma cuando el alumno desee. No hay horarios ni fechas preestablecidas. Se aprueba con 6. En caso de salir mal, se puede volver a intentar luego de 24 hs. Siempre quedará en el sistema la nota del último intento.